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在中國的歷史裡，最引人注目就是武術﹔而從很早以前就發展到極至，但當時練武之人，並非懂得用文字記載，這就樣，一代一代的，以口傳的方式，傳下前人的拳法，也傳下無數的傳說故事.......

我們製作這網站，並非要教你打一套拳，而是要告訴你他的歷史，為什麼有人這麼喜好練拳，練拳對身體有何好處，使你在練拳之餘，更能了解他的淵源。