Salto in alto e in lungo

Il salto in alto è una delle attività atletiche più spettacolari e attira specialmente perché rappresenta una sfida contro la forza di gravità e le sue leggi fisiche. Inoltre viene reputata come una delle specialità più praticate a livello scolastico. Ci sono due stili per compiere il salto in alto: Ventrale e Dorsale. L’esecuzione si divide in diverse fasi: rincorsa, stacco, volo e atterraggio. Nel corso degli anni gli "atrezzi" di questo sport sono migliorati e hanno dato la possibilità a diverse giovani di diventare ottimi campioni. Tra questi si ricorda certamente il cubano Javier Sotomayor, che detiene il record mondiale della specialità ottenuto a Sidney 2000.

Un'altra specialità molto spettacolare è il salto in lungo. Nella sua esecuzione non si fa uso di atrezzi e l'unica regola tecnica a cui è soggetto prevede che, per risultare valido, il salto venga eseguito non oltre la linea stabilita dalla tavoletta di stacco, posta alla fine della pedana di rincorsa, prima della buca piena di sabbia ove si attera. Una grande campionessa è l'italo-africana Fiona May.+