Le gardien de but est sans doute aucun le joueur le plus important et le seul sur la zone du football. En outre étant le seul joueur légalement capable utiliser ses mains sur la zone, le gardien de but est écarté les jambes avec responsabilité de sauvegarder son équipe des mâchoires de la défaite ou de garder son équipe sur la route à la victoire.
Comme gardien de but , on doit pouvoir attraper ou bloquer tous les projectiles dirigés à son but. Sans compter qu'être la dernière ligne de la défense, un garde est également responsable de commencer l'attaque de votre équipe en distribuant la boule exactement. La position de gardien de but est exigeante, physiquement et mentalement.
Les qualifications de gardien de but que vous pouvez prendre de SGO incluent la position de base, méthodes de recevoir la haute,bas, et moyens projectiles, comment plonger bien, et comment distribuer la boule.
La position gardien de but de base est assumée quand un adversaire a la boule dans la marge de tir. Ceci placez permet le mouvement facile dans toutes les directions.
Ajustez vos épaules à la boule, avec la largeur d'épaule de diffusion de pieds à part. Votre tête et le corps supérieur doit demeurer droit et des genoux légèrement fléchis. Le poids corporel devrait être centré sur les boules de vos pieds, avec des talons légèrement au-dessus de la terre. Placez vos hanches et derrière comme si vous vous asseyiez sur un tabouret de barre de support-taille. Tenez les mains à environ niveau de taille, avec des paumes expédiez et des doigts se dirigeant vers le haut. Gardez votre régulier principal et concentrez sur la boule.
Après qu'un économiser soit fait, le jeu doit reprendre, et ceci est fait par le gardien de but passant la boule dehors. Quand la cible destinée est moins de 15 mètres de parti, vous pouvez vouloir rouler la boule à lui. Ceci est juste comme le bowling; gardez la boule sur le plancher. Le lancement de la boule est une autre option. Les jets peuvent être classifié dans deux types principaux, le " jet de base-ball " et le " jet de javelin ", dont tous les deux ressemblent leurs namesakes. Le jet de javelin est naturellement plus puissant car il implique le bras de lancement entier plutôt que seulement la main. Naturellement, la voie la plus puissante, bien que pas toujours le plus précis, est pour donner un coup de pied l'upfield de boule. Le plein coup de volée de décharge et le coup-de-pied de baisse sont deux des méthodes communes employées par des gardes autour du monde. Tous les deux sont à peu près identiques; vous jetez la boule dans l'air et la tirez une volée upfield. Seulement la différence est, avec le plein coup de volée de décharge, une pleine décharge est utilisée, alors qu'avec le coup-de-pied de baisse, il est demi de décharge. Le coup-de-pied de baisse est de préférence utilisé des jours venteux.
Un des moments les plus acrobatiques et les plus passionnants dans le football est à le moment où un goalkeeper plonge à travers le but refusez à l'équipe d' opposition leur point.