La méthode : Comment bien s'entrainer pour être plus efficace lorsque la saison pointe le bout de son nez
Le Matérierl pour la grimpe comme pour tout les autres autres sport on a besion de chaussures spéciales, de cordes et bien des choses encore...

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Manipultation : Dans cette rubrique vous retrouverez toutes les manipluations des cordes pour pouvoir redescendre lorsque vous êtes en haut de la voie ou pour faire le bon noeud au bon moment...
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La santé : la grimpe est un sport extrème qui peut causer des lésions surtout aux doigts et aux bras... Cette partie du site vous permettera de voir les différentes blessures et de savoir comment les éviter.