Por qué - ¿Por qué vuélvase vegan?

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Se exigen siete kilogramos de grano producir 1 kilogramo de carne; la conversión es 4-to-1 para la carne de cerdo y 2-to-1 para la pollería. Cada kilogramo de carne representa varios kilogramos de grano que podría ser consumido directamente por humanos, para no mencionar el agua y los farmland exigieron crecer el grano. Para poner esto en términos sencillos, la carne en un Mac Grande representa bastante trigo para producir cinco barras de pan.

Cantidades grandes de comida - para no mencionar el agua y los farmland exigieron crecer la comida - puede librarse a por reducción modesta en producción de carne. Por ejemplo, si los 670 millones de montones el grano del mundo que se alimenta al ganado esté reducido a través de 10 por ciento, el grano resultante podría alimentar 225 millones de personas o para mantenerse al ritmo de crecimiento en la población humana durante los próximos tres años.

Si cada americano redujera su o su consumo de carne por justo 5 por ciento, aproximadamente equivalente a comer un menos plato de carne cada semana, bastante grano se ahorraría a alimente 25 millones de personas - el número estimó para ir hambriento en los Estados Unidos cada día.

Las pérdidas macizas producidas por ganado amenazan canales mundial. En los Estados Unidos, donde 130 veces el estiércol más animal se produce que la pérdida humana - 5 toneladas para cada ciudadano americano - la pérdida animal es la fuente principal de polución de agua. Y las granjas del ganado están poniéndose más grandes a lo largo del mundo. Senador de Iowa la reciente factura de Tom Harkin para reformar ganado la dirección desechada estima que una 50,000-acre granja del cerdo en obras en Utah más pérdidas que la ciudad de Los Angeles producirán.

Según la Agencia de la protección del ambiente, las manadas del ganado del mundo son la fuente más grande de emisiones humano-inducido de metano - un gas del invernáculo potente que contribuye al cambio del clima.

Para aquéllos involucrados sobre nuestro ambiente y reduce consumo de carne es tan fundamental como reduciendo uso del automóvil o siendo un recycler de conciencia.

Los Beneficios de salud
Los beneficios de salud son uno del primario razona a las personas se vueltas los vegan. Pese pérdida, colesterol más bajo y la presión de sangre, menos uso de medicación, evitando la cirugía, y sintiéndose y parecer grande son algunos de los muchos beneficios de salud.

Aunque muchas personas preguntan que cómo los vegans consiguen los nutrientes que ellos necesitan o intentan demostrar que los productos de los animales de esencial, una dieta del vegan es realmente más saludable que la alternativa. Lea más sobre el vegan de los nutrientes esencial reciba en una sección más tarde.

Dieting comiendo menos es la forma más común de pérdida de peso en los Estados Unidos. Sin embargo, no es el más saludable. Este método puede causar anorexia y otros desórdenes de desnutrición. Pero para perder el peso usted no tiene que comer menos. Usted puede comer tanto como usted gusta de las comidas correctas y no el peso de ganancia. La comida él no es eso que causando la ganancia de peso. Los productos de los animales contienen cantidades sumamente altas de grasa que las verduras no tienen. No comiendo las comidas de alto-grasa usted el peso perderá, aun cuando usted continúa comiendo mucho.

Otro comandante cierto para muchas personas el colesterol es. El demasiado colesterol enlata el terrón sus arterias y ataques cardíacos de la causa y golpes. Las noticias buenas son que sólo productos animales contienen el colesterol. Los humanos naturalmente también tienen cantidades pequeñas de colesterol. No comiendo los productos animales, su nivel de colesterol permanecerá ya bajo, limitado a la cantidad en su cuerpo.

La presión de sangre alta nivela también dejará caer considerablemente, con sólo unas semanas de comer las comidas correctas.

A menudo doctores dan las medicaciones de los pacientes a "resuelva" sus necesidades médicas. Todas estas medicaciones son es las drogas. El estado natural para el cuerpo humano saludable en un estado droga-gratís. Las medicaciones generalmente le hacen sentirse bien pero no realmente mejoran la situación. Las comidas saludables le permitirán volverse menos dependant en las medicaciones.

Las personas que comen alto en la cadena alimenticia, mientras consumiendo cantidades grandes de carne, producto lácteos y huevos, se plaga por las enfermedades de estilo de vida crónicas, mientras yendo del deterioración cardiovascular a muchos tipos de cáncer. Un cuerpo rico de literatura médica se une las cantidades altas de colesterol, la grasa saturada y proteína encontraron en las dietas carne-ricas a la incidencia de estas enfermedades a lo largo del mundo.

Aunque la cirugía puede arreglar algunos problemas, es a menudo sólo una solución temporal. Es a menudo la dieta del paciente que causó el problema, mientras continuando comiendo así el mismo, podría devolver el problema. Volviéndose un vegan es que un cambio permanente que puede reducir grandemente o puede eliminar esta cirugía innecesaria y cara una dieta enferma puede causar.

Para aquéllos involucrados sobre su salud, mientras reduciendo el consumo de comidas animales es tan esencial como el fumando dejando o el ejercicio regular.

El tratamiento de Animales
La crueldad animal es predominante a lo largo del mundo, en los mataderos, el huevo e industrias de la lechería, y los laboratorios de la comprobación animales. Las pocas personas comprenden lo que estas condiciones son gusta. ¡Aun menos personas saben que estas condiciones no son una cosa del pasado - ellos existen hoy! Otros se vueltos la deuda vegetariana a la crueldad de mataderos pero no comprende cómo se tratan los pollos y vacas de la lechería del huevo e industrias de la lechería.

La mayoría de los animales de las industrias se guarda en el encierro sumamente pequeño. Los pollos viven sus vidas enteras en una jaula pequeña. Las vacas sólo dejan sus anexos cercados a ser matados. Nunca pueden soltarse las vacas de la lechería.

Otro que la parte muy importante de tratamiento animal está alimentando propiamente al ganado. No todo el ganado se retribuye con el grano caro mencionado en las razones medioambientales para volverse los vegan. Cortar los costos, algunos granjeros están agregando una variedad de substancias desechadas cuestionables a su ganado y alimento de la pollería. ¡Se estima que cincuenta a setenta y cinco por ciento del alimento ganadero americano en las basuras de la pollería! Además, más de cuarenta mil millones libras de basuras del matadero como sangre, hueso, y vísceras, así como se retribuyen los restos de gatos del euthanized y perros anualmente al ganado que millones de las personas están consumiendo. ¡En algunos casos ellos están experimentando con la basura de comida deshidratada, las grasas vaciaron de los sartenes del restaurante y trampas de grasa, polvo del cemento-horno, papel de periódico, cartón, ganado y estiércol egoísta, e incluso el lodo del alcantarillado humano!

¿No sólo es muy cruel a los animales alimentaban esto, pero usted quiere comer los animales que han estado comiendo esto? Obviamente esto crea que muchos salud también involucra. Desgraciadamente, los oficiales de salud están haciendo relativamente pequeño para detenerlos. Más demanda que es de acuerdo si propiamente manejó. Esto incluye apilando el estiércol durante cuatro a ocho semanas mientras el sol generó el calor supuestamente las muertes las bacterias y toxinas. La mayoría de los granjeros, sin embargo, no sigue estos procedimientos. Y recuerda, bacterias o no - es todavía estercole.

¿Así que qué usted puede hacer sobre todos esto? Vuélvase los vegan. Absteniéndose del consumo de productos de los animales descorazona la industria y muestras su apoyo por el tratamiento animal apropiado. Usted debe considerar también participando en clubes o grupos, como PETA (las Personas para el Tratamiento Ético de Animales).

La Razona religioso
Último pero no menor es las razones religiosas para volverse los vegan. Muchos religioso apoye comiendo saludable, incluso los Adventista del Séptimo-día, budistas, judíos, y musulmanes. Aunque no cada miembro de todos estos grupos es el vegan, muchos son vegetarianos y otros tienen por lo menos cuidado de lo que ellos comen.

Aunque la mayoría del Christians no tiende a ser el vegan, la base bíblica para el veganism existe, corrija del muy primero el libro. En Génesis 1:29" ...God dijo, Mire, yo le he dado cada hierba semilla productiva que está en la cara de toda la tierra y cada árbol, en el qué es la fruta de un árbol la semilla productiva; a usted será para la carne." Aquí también es la definición original para la carne. La carne simplemente es la comida que uno come. Sin embargo, este verso nunca menciona Dios que nos da animales para comer. Sólo las semillas y árboles que crecen en la tierra, es ser la carne.