Nahrhafte Zusatze
Nahrhafte Zusatze sind Pillen, beinhalten Pulver, und liquids-not foods-that
Nahrstoffe. Fur einige Leute, sind diese Zusatze notwendig, aber einige Leute auch
Missbrauch sie. Schwangere Frauen, zum Beispiel, mogen Zusatze brauchen. Frauen mogen
Bedurfnis-Eisen erganzt, oder Kalzium-Zusatze. ubermassige Betrage von Vitaminen @+ein, D,
E, und K konnen giftig sein. ubermassiges Vitamin C wird richtig aus dem System gerade gespult. @+ein
gute Dosierung ist derjenige von dem RDA Etikette.
|
Exercises
