事例参详一

罗宾对她的纪律感到自豪。 一名29岁的公关顾问,她努力照顾自己： 健康食品、经常运动; 大量的休息。 直到最近,她在每天晚上10时睡觉，她得让自己足足睡满八小时，才在六时闹钟响起时起床。她有足够的时间在早上跑步和享有悠闲的早餐,然后在 7时45分去工作。
几个月前,罗宾订阅美国在线，她很快发现了聊天室。前几次她只到一小时左右，发现聊天室使她轻松愉快。 但她偶然跟几组人聊天时发现他们跟她很像，之后，她开始讨论商务，旅行，电影，摄影和关系。 失去了纪律。

"现在每天晚上我至少留到凌晨2点,"她坦承. "我从未打算留这么久,但每晚也一样。"
在早晨罗宾总要按闹钟上的延迟键才起床。有没有时间早上慢跑,那些悠闲早餐不见了, 她每天都匆忙的出们。 她到达工司时显得疲惫， 而之前轻易得来的阵阵的创造力也消失了。 她之前最多每天早上喝两杯咖啡，而现在需要六至七杯。 当她步履蹒跚回家时,她知道她应该去睡觉赶上休眠， 但到晚上08时30分 她早在网上,她很快忘记那些理性思考的睡眠。

"有一次，"罗宾回想 "我住在网上这么久,我听到鸟儿唱歌,看我的太阳在窗外，我意识到这是6时－起床时间。"

事例参详二

斯科特，一位19岁第二年大学生，在他的学院的辅导中心接受访问。 他在美国东北部最初来了到这所虽小，但历史悠久的工程学和工业学校，在被一所军校拒绝后。 他在前三个学期达到了好学术结果，但在他的第二年第二个学期开始面对困难。 在这个学期期间，他开始体验症状例如沮丧的心情，变化的睡觉与工作日程表、频繁缺席课程，恶劣的学术成绩和争执与他的父母。 斯科特能谈论他的最近问题，但不愿意或无法辨认他的问题的可能的原因。 在直接访问期间，斯科特不愿意地交代他在学期期间花费了近2000个小时参与一个网上多用户维度(MUD)。 MUD是以文本基于格式互相沟通的一种模式。 MUD成员在世界上能从所有计算机终端登录。

当斯科特继续谈论他MUD在的参与，它变得越来越显然他有困难缩回真实社会，甚而放弃他的学术成绩。 当他是在校园外面时，斯科特会寻找其他方式连接到他的MUD社区。 斯科特承认MUD是他通信的主要媒介; 实际上，他不知道他与一整个学年居住的邻居。 有趣的是，斯科特驾驶1900英哩去会面他在MUD遇见的妇女。

另外，斯科特显示了对其他方面依赖性。 斯科特注意到，他的互联网使用记录揭露了倾向在网上停留增长的时间。 他也承认，在几种情况，他做了不成功的企图减少他的互联网用量。 终于，斯科特也承认他从参与在瘾让他放弃了他的爱好和他的学术作业。 尽管最初的否认的期间，斯科特发觉了他会因为学业关系被学校开除，但他的MUD使用还是继续了。