現在，太極已經傳至世界各地，再也不是局限於中國，亦不只是一種在公園或在山村內才會做的運動．今時今日，在大部分的城市內，太極班會於體育場內或成人學習室中開辦！

太極不但是一種用來舒緩壓力和平衡身心運動，更是一個輔助室內或室外教學的工具，學習的地點包括演藝教育，假日學習中心，醫院，學院等．

既然太極有這麼多的好處，因此他應該成為你日常時間表的活動之一，那就從這網頁開始吧！