招式
陳式太極拳|楊式太極|武當太乙五行拳|李式太極拳|孫氏太極拳|
二十四式太極拳
陳式太極拳
陳式太極拳主要有傳統化的一路(纏絲)及二路(炮捶) 。
陳式太極拳一路纏絲主要練習全身纏絲勁為主，為對學習者容易理解，分別將陳式太極拳一路簡化成陳式二十四式、三十八式及四十八式太極拳。令到對初學者來說，在方向與力學上容易掌握及記憶，練拳時主要在拳意上的練習，所以有練拳時在意不在力之學說。
在練習太極拳的整個運動過程中，都表現出陰陽、虛實，同時在每個拳式中都貫串着開合、方圓、輕沉、剛柔、快慢在其中，亦在動作中有左右、上下、裏外、大小、進退等對立統一的獨特形式而構成太極拳的基本原則。在功法上也有特殊的要求，首先在練習拳式上要求用意而不用力，專注內在意氣上的運行，就是說既要練意亦在練氣，做到動作與意識上整體同步的特點，便是太極拳的獨有精萃所來。
陳式簡化二十四式太極拳全部內容練習時間約為4~6分鍾，內容精簡動作柔和均勻，姿勢中正平穩，適合一般對太極拳完全沒有認識的人仕學習。
本套路保留了傳統太極拳的技術及規格要領，同時又避免了傳統套路中的重復動作現象，令學者很容易了解動作的運作，增加學員對太極拳的學習趣味。
在練習上一般人對陳式太極拳有很難學習的感覺，原因是看到拳式套路一般比較其它太極拳為低架和有很多發勁動作，這只是一般人對陳式太極拳的誤解。開始學習時，可先從高架來開始入門，當對拳式有了一定了解後，才慢慢改進和加強拳式的高度同拳式的發勁要求。