Se ha encontrado el yoga y demostrado ser provechoso en la prevención y la curación de los varios asanas yogic de diseases.Several se han recomendado para las varias enfermedades cuál ayuda el paciente en el curso del tratamiento.

En esta sección que discutiremos el alcance del yoga está el tratamiento de algunas enfermedades comunes como

Desórdenes cardiacos.

Actitud De Shavasana(Corpse)

Éste es el asana yogic preferido para la relajación. Acuéstese reservado en el piso en una estera, completamente en su parte posteriora con sus brazos por sus lados. Concéntrese en el flujo de su respiración. Inhale y exhale, inhale y exhale. Durante las paradas naturales en la respiración después de la exhalación (y antes de la inhalación) y después de la inhalación y antes de la exhalación, permanezca la tranquilidad, silenciosa, por algunos segundos, esta práctica trae tranquilidad y el resto, que son curativos al corazón. Permanezca en la actitud del savasana que practica esta respiración reservada por 10 a 15 minutos.

Sol Salutation(Surya Namaskar)

Nota: El yoga es también una terapia assistive para el tratamiento de estas enfermedades que usted debe consultar a un doctor del especialista para la sugerencia en su caso.