One of the best ways to avoid getting the flu is to wash your hands after coughing, sneezing, using the restroom, etc.

L'ennemi agit furtivement en haut sur vous silencieusement, pour que vous mettez’t même se rend compte qu'il’le s là-bas. Alors, tout d'un coup, le KA-BOOM! Avant que vous savez ce que vous a attaqué, la grippe (in-floo-en-zah) vous a fait malade, malade, malade! 

La grippe est appelée la grippe aussi. Il’le s une infection que la fièvre de causes, les froids, la toux, le corps fait mal, les maux de tête, et occasionnellement les infections d'otites ou sinus. Cela’beaucoup de symptômes de s!

Le virus de grippe cause la grippe. Un virus est un microorganisme (ici’le s une petite aide. Dire: my-croh-or-gah-nih-zum), qui il signifie’sooo de s petit que vous avez gagné’t peut le voir sans un microscope fort.

Le virus s'étale dans les petites baisses ce jet d'une personne infectée’la bouche de s et le nez quand il/elle éternue, les toux, les rire, ou même les discours. Si quelqu'un d'autre aspire ces petites baisses, ou les obtient sur le sien/elle transmet, et touche alors leur bouche ou leur nez, (yuck!) le virus peut obtenir dans le corps du sien/son et alors, il/elle peut obtenir la grippe aussi! Oh, non! Il’le s aucun prodige que vos parents disent vous couvrir votre bouche et votre nez quand vous éternuez ou toussez! A propos, leur conseil du lavage de vos mains régulièrement semble assez bon me. Ou, vous pourriez utiliser de l'alcool le gel de main anti-microbien basé. Il se débarasse de 99% des germes sur vos mains. De plus, il vous garde plus sain plus long que ne vous lavant pas les mains feraient.

Si vous obtenez la grippe, votre médecin fera la plupart de probable sait que vous l'avez à cause des symptômes que vous avez, surtout s'il y a une épidémie de grippe. Le médecin pourrait prendre un tampon de nez ou gorge pour essayer pour la grippe, mais d'habitude il’le s pas exigé. Pour obtenir mieux, les meilleurs traitements que vous pouvez faire sont:

1. avoir un repos au lit ou sur le divan

2. beaucoup de liquides de boisson, aimer l'eau ou le jus, parfois 7 en haut ou Sprite est bien. Les liquides chauds et salés, aimer la soupe, le travail bien pour les gorges endolories.

3. vos parents pourraient vouloir vous donner les médicaments tels que paracétamol (uh-see-tuh-mih-noh-fen) ou ibuprofen (eye-byoo-pro-fen) pour votre fièvre, vos douleurs, et soreness, mais seulement s'ils’re sûr vous avez besoin d'il. Un coupler des types de ibuprofen sont Advil et Motrin. Un type de paracétamol est Tylenol. Mettre’t prend l'aspirine parce qu'il peut causer une maladie rare mais sévère dans les enfants a appelé le syndrome de Reye (le péché-drome de seigle). 

Si vous obtenez la grippe, vous’ll probablement le besoin pour rester à l'aise et éloigné de l'école pour quelques jours. Vous ne pourriez pas vous sentir trop bon pour jusqu'à une semaine, et ce pourrait être un coupler des semaines avant que vous sentez 100% améliorer.

Parfois il’le s vraiment dur à éviter obtenir toussé ou éternué sur, particulièrement dans l'hiver, quand il’le s saison froide. Le lavage de vos mains régulièrement avec l'eau et le savon chauds peuvent aider vous gardent de tombant malade – ou les germes de dispersion aux autres gens si vous êtes malade. Aussi, vous pouvez manger juste, obtenez assez de repos, mettez’t dépense le trop de temps avec les gens qui sont malades, mettre’l'action de t buvant des lunettes et des couverts avec les autres gens, et beaucoup de liquides de boisson. Là-bas’le s aussi un coup de grippe ou le vaccin qui peut aider l'arrêt vous d'obtenir la grippe. Les documents disent que les gens qui sont plus vieux que 60 et enfants qui sont 6 à de 23 mois vieux doit obtenir le coup. Ces gens sont plus probables pour avoir des problèmes s'ils obtiennent la grippe. Ils pourraient développer la pneumonie (nu-mo-nyah), une mauvaise maladie du poumon. Vous voulez essayer d'éviter la pneumonie. Les gens de n'importe quel âge avec les autres problèmes de santé – y compris la maladie de coeur, respirant des problèmes tels que problèmes d'asthme ou rein – a besoin d'un coup de grippe aussi. Appeler 911 au cas où problèmes sévères de respiration ou soudains doivent arriver. Demander votre maman, le papa, ou le médecin si vous devez obtenir un coup de grippe.

Si vous avez besoin du coup, vous’ll doit obtenir une chaque année. Cela’le s parce que le virus de grippe change chaque année, si, l'année dernière’le vaccin de s ne pourrait pas vous protéger de cette année’la grippe de s. Les médecins disent que le meilleur temps pour obtenir le coup de grippe est en octobre ou le novembre. Obtenir un vaccin près du commencement de saison froide vous protégera pendant la saison froide entière, le temps de l'année quand une grande quantité de gens tombe malade. Si vous mettez’t obtient le coup de grippe, mettez tout de suite’l'inquiétude de t; vous pouvez toujours obtient le coup à tout moment pendant la saison de grippe. Il dure d'habitude du novembre pour Marcher. Mais parfois vous mettez’le besoin de t d'obtenir le coup de grippe. Il’le s jusqu'à votre médecin de et/ou de parents pour décider.

Les chargements de gens parlent de la grippe d'estomac quand ils’re malade à leur estomac, mais la grippe d'estomac vraiment isn’t la grippe à tout. Il’le s qu'une maladie a appelé la gastroentérite (gas-tro-en-ter-eye-tus). Les virus tels que bactéries, ou les parasites peuvent le causer.

Les gens qui obtiennent la gastroentérite pourraient avoir l'estomac resserre, la nausée, vomir, et la diarrhée. La nausée est la sensation malade vous obtenez avant que vous vomissez, et la diarrhée est quand vous avez poop liquide ou fade, les mouvements d'intestin aussi appelés. Si vous avez la grippe d'estomac, vous’ll se sent probablement assez malade pour un jour ou deux mais alors vous’ll obtient mieux.

Il n'y a pas de vaccin ou le remède pour la gastroentérite, mais si vous l'avez, la meilleure chose à faire est le repos jusqu' à vous’se sentant de nouveau mieux. Si vous’vomissant de nouveau, mettez’t mange la nourriture solide. Plutôt, boit à petits coups la boisson gazeuse au gingembre plate, 7 en haut, ou sprite, ou l'eau. Ou vous pourriez mâcher sur les morceaux de glace. Une fois vous arrêtez de vomir, la boisson éclaircit plus des liquides comme le jus de raisin blanc et le bouillon de poulet – même Popsicles et la gelée, ou le compte de gélatine! Quand vous commencez la sensation améliore peut vous essayer des nourritures simples comme le pain grillé, pretzels ou les biscuits secs, les bananes et les nouilles simples. Comme vos retours d'estomac à son état régulier, vous pouvez rentrer lentement à manger que vous faites d'habitude. 

Comme la grippe, la gastroentérite est contagieuse, qui signifie qu'il peut s'étaler de la personne à la personne. Cela’le s pourquoi il’le s important de laver vos mains avant que vous mangez et après vous utilisez la toilette!

Credits

Web Sites

Image of child from "Microsoft Office Online" <http://office.microsoft.com/clipart/default.aspx?cag=1> Images free for non-profit and personal use. (October-February, 2003-2004). 

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Joke Answers

  1) She came down with a flue.  
2) It keeps EVERYONE away.  

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